لیفت سینه
مقدمه
لیفت سینه (که به آن ماستوپکسی نیز گفته می‌شود) عملی است که برای بالا بردن، سفت‌کردن و بهبود شکل سینه‌ها انجام می‌شود. با افزایش سن، بارداری، شیردهی، تغییرات وزن یا تأثیرات گرانش، پوست و بافت سینه ممکن است شُل شود و نوک سینه و هاله آن پایین‌تر بیاید. هدف لیفت بازگرداندن ظاهر طبیعی‌تر و جوان‌تر سینه‌هاست — بدون الزام به افزایش حجم (هرچند در برخی موارد لیفت همراه با پروتز سینه انجام می‌شود).
چرا لیفت سینه انجام می‌شود؟
- افتادگی و پایین آمدن نوک سینه (ptosis) پس از بارداری یا کاهش وزن
- عدم تقارن ظاهری یا افتادگی یک‌طرفه
- حبس پوست اضافی یا کاهش قوام بافت سینه
- نیاز به بازیابی فرم سینه برای احساس راحتی و اعتمادبه‌نفس
چه کسانی کاندید مناسب هستند؟
کاندیدای مناسب معمولاً شامل افرادی است که:
- از نظر سلامت کلی شرایط پایداری دارند (بدون بیماری‌های کنترل‌نشده یا مشکل قلبی جدی)
- انتظار واقعی و منطقی از نتیجه دارند
- قصد بارداری در آینده نزدیک ندارند (زیرا بارداری مجدد می‌تواند تاثیر لیفت را کاهش دهد)
- از سیگار کشیدن پرهیز می‌کنند یا حاضرند قبل و بعد از عمل سیگار را ترک کنند
روش‌های لیفت سینه (جراحی و غیرجراحی)
روش‌های جراحی — ماستوپکسی (Mastopexy)
ماستوپکسی یا لیفت جراحی، مجموعه‌ای از تکنیک‌هاست که بسته به درجه افتادگی و خواست بیمار انتخاب می‌شود. انواع برش‌ها و روش‌ها عبارت‌اند از:
۱. لیفت با برش دور هاله (Peri-areolar یا “Donut”)
برش فقط در اطراف هاله (ناحیهٔ آرئولا) انجام می‌شود. برای افتادگی خفیف تا متوسط مناسب است و اسکار آن نسبتاً مخفی می‌ماند.
۲. لیفت عمودی (Lollipop یا “Short-scar”)
برش دور آرئولا و یک برش عمودی تا زیر سینه — مناسب برای افتادگی متوسط تا شدید با اسکار کمتر از روش T معکوس.
۳. لیفت با برش T معکوس (Anchor یا Inverted-T)
برش دور آرئولا، عمودی و یک برش زیر خط برآمدگی سینه — برای افتادگی‌های شدید یا وقتی نیاز به حذف حجم پوست زیاد باشد. این روش بیشترین کنترل روی شکل و موقعیت سینه را می‌دهد اما اسکار گسترده‌تری دارد.
۴. لیفت همراه با پروتز
اگر بیمار همزمان نیاز به افزایش حجم داشته باشد، می‌توان عمل لیفت را با گذاشتن پروتز ترکیب کرد — این موضوع در جراحی سینه توضیح داده می‌شود.
روش‌های غیرجراحی و حداقل تهاجمی
برای کسانی که تمایل یا امکان جراحی ندارند، گزینه‌های غیرجراحی وجود دارد — هرچند این روش‌ها معمولاً نتایج محدودتر و موقتی دارند:
۱. لیفت با نخ (Thread Lift)
استفاده از نخ‌های جذبی مانند PDO برای بالا کشیدن بافت سینه. روش نسبتاً سریع و با دوران نقاهت کوتاه است اما نتیجهٔ آن معمولاً کمتر از جراحی پایدار است و برای افتادگی خفیف مناسب‌تر است.
۲. هایفو (HIFU) و رادیوفرکانس (RF)
روش‌هایی مبتنی بر حرارت هدفمند برای سفت کردن پوست و تحریک کلاژن‌سازی. تأثیر آن‌ها نسبتاً ملایم تا متوسط است و ممکن است برای افراد با افتادگی کم مناسب باشد.
۳. پیوند چربی (لیپوفیلینگ) ترکیبی
پیوند چربی از بدن خود بیمار به منظور افزایش حجم و بهبود شکل سینه. اگرچه این روش افزایش حجم انجام می‌دهد، به تنهایی لیفت عمیق ایجاد نمی‌کند؛ اما همراهی آن با تکنیک‌های سفت‌کننده می‌تواند مفید باشد. دربارهٔ گزینه‌های پروتز و انواع آن در مطلب انواع پروتز سینه بخوانید.
آمادگی قبل از عمل لیفت سینه
- مشاوره کامل با جراح: بررسی سابقه پزشکی، داروها، حساسیت‌ها و اهداف بیمار
- آزمایش‌ها و عکس‌برداری‌های پیش‌عمل
- قطع یا تنظیم داروهای خاص (مانند رقیق‌کننده‌های خون) طبق توصیه پزشک
- ترک سیگار حداقل چند هفته قبل و بعد از عمل
- برنامه‌ریزی برای دوران نقاهت و همراه در روزهای اولیه
دوران بهبودی و نکات مراقبتی
در روزهای نخست احتمال درد، تورم و کبودی وجود دارد که با دارو کنترل می‌شود. معمولا توصیه‌ها شامل:
- استفاده از سینه‌بند طبی و محافظت از محل زخم
- خودداری از بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت‌های ورزشی شدید حداقل ۴–۶ هفته
- مراجعه منظم به پزشک برای بازکردن بخیه‌ها یا بررسی روند ترمیم
- حفظ وضعیت خواب مناسب و پرهیز از فشار مستقیم به سینه
مزایا و معایب / عوارض احتمالی
مزایا
- بهبود شکل و موقعیت سینه‌ها، افزایش اعتمادبه‌نفس
- تأثیر قابل مشاهده و معمولا ماندگار (به‌خصوص در روش جراحی)
- قابلیت ترکیب با پروتز یا پیوند چربی برای تغییر حجم
معایب و ریسک‌ها
- وجود اسکار (محل بخیه) که بسته به روش و ترمیم پوست متفاوت است
- خطر عفونت، خون‌مردگی، نامتقارنی یا نیاز به جراحی ترمیمی
- احتمال تغییر حس نوک سینه (معمولاً موقت، گاهی دائمی)
- در برخی روش‌ها احتمال کاهش یا تغییر توانایی شیردهی — موضوعی که در بخش بعدی بیشتر توضیح می‌دهیم
تأثیر لیفت بر شیردهی
یکی از سؤالات پرتکرار این است که «آیا بعد از لیفت می‌توانم شیردهی کنم؟» پاسخ کوتاه: تضمینی وجود ندارد و بستگی به تکنیک جراحی و حفظ ساختار مجاری شیردهی دارد. جراح‌های با تجربه تلاش می‌کنند تا تا حد ممکن بافت مجاری شیردهی را محافظت کنند، اما:
- اگر هدف شما شیردهی در آینده مهم است، این موضوع را قبل از تصمیم‌گیری با جراحتان در میان بگذارید.
- برخی روش‌ها که برش‌های کوچک‌تری دارند ریسک کمتری برای مجاری دارند اما ممکن است برای افتادگی شدید مناسب نباشند.
سخنی از دکتر حمیدرضا وفائی دربارهٔ شیردهی بعد از لیفت سینه:
«در بسیاری از موارد ما تلاش می‌کنیم تا با انتخاب روش مناسب و حفظ ساختارهای آناتومیک توانایی شیردهی را حفظ کنیم، اما باید صادق باشیم: هیچ جراحی زیبایی صددرصد تضمین‌کنندهٔ عملکرد طبیعی در آینده نیست. اگر شیردهی برای شما اولویت بالایی دارد، زمان‌بندی عمل و انتخاب تکنیک باید با دقت و مشاورهٔ کامل انجام شود.»
سوالات متداول
۱. آیا لیفت سینه دردناک است؟
تا حدی بله—درد پس از عمل قابل کنترل است و معمولا با مسکن‌های تجویزی قابل مدیریت است. تورم و حساسیت در چند هفته کاهش می‌یابد.
۲. نتیجهٔ لیفت چقدر ماندگار است؟
نتایج جراحی معمولا سال‌ها باقی می‌ماند اما با گذر زمان و تغییرات وزن و سن ممکن است تا حدودی دستخوش تغییر شود.
۳. آیا بعد از لیفت نیاز به مرخصی هست؟
معمولا ۷–۱۴ روز مرخصی سبک توصیه می‌شود؛ اما بازگشت کامل به فعالیت‌های سنگین ممکن است تا چند هفته به طول بیانجامد.
۴. چه تفاوتی بین لیفت و پروتز سینه وجود دارد؟
لیفت موقعیت و فرم را اصلاح می‌کند؛ پروتز حجم را افزایش می‌دهد. در برخی موارد ترکیب هر دو بهترین نتیجه را می‌دهد — دربارهٔ پروتزها به مطلب انواع پروتز سینه مراجعه کنید.
۵. آیا بیمه هزینه لیفت را پوشش می‌دهد؟
معمولا لیفت سینه به‌عنوان عمل زیبایی شناخته می‌شود و تحت پوشش بیمه نیست، مگر در شرایط خاص پزشکی که باید با شرکت بیمه بررسی شود.
نتیجه‌گیری
لیفت سینه می‌تواند راه‌حل مؤثری برای بازگرداندن فرم و موقعیت سینه‌ها پس از افتادگی باشد. انتخاب تکنیک مناسب مستلزم بررسی دقیق درجهٔ افتادگی، انتظارات بیمار و شرایط پزشکی است. روش‌های غیرجراحی گزینه‌هایی برای موارد خفیف‌تر ارائه می‌دهند اما نتیجهٔ جراحی هنوز جامع‌تر و ماندگارتر است. مهم‌ترین نکته این است که قبل از تصمیم‌گیری گفتگو و مشاورهٔ دقیق با جراح مجرب داشته باشید تا ریسک‌ها و مزایا را بسنجید و بهترین برنامه درمانی برای شما طراحی شود.
تماس و مشاوره
برای دریافت مشاوره رایگان و تعیین وقت می‌توانید با شمارهٔ مطب تماس بگیرید: ۰۹۱۰۹۵۰۵۴۴۷. مشاوره تلفنی و حضوری قابل هماهنگ‌سازی است.
در صورت تمایل به مطالعهٔ بیشتر درباره عمل‌های مرتبط، می‌توانید مطالب مرتبط را ببینید: پروتز سینه — جراحی سینه — انواع پروتز سینه.
کار به جایی رسیده از خصوصی‌ترین اندام بدن هم عکش میذارید!!!!
جمع کنید بابا جامعه رو به گند کشیدین
حذف کنید عکسای برهنه رو
دوست عزیز این تصاویر با هوش مصنوعی درست شدن و تصویر بیماران دکتر نیستن، ما روی حریم خصوصی افراد همیشه حساس بودیم و هستیم.