لاغری
لاغری یکی از آرزوهای افرادی است که دارای اضافه وزن هستند که با روش هایی که در مقاله آورده شده قابل انجام است .
این روش‌ها نسبت به روش‌های جراحی لاغری مزیت‌هایی دارد که میتواند مفید باشند ، این روش ها تقریبا عوارضی ندارد و عوارض‌شان قابل چشم‌پوشی میباشد و نیز فرد پس از هر جلسه درمان میتواند به کار و زندگی عادی‌اش بازگردد.
مشکل روش های لاغری بدون جراحی
اما مشکلش این است که فرد باید تعداد جلسات زیادی را بگذراند و میزان تاثیرش نسبت به جراحی بسیار کمتر میباشد و به همین دلیل افرادی که دچار اضافه‌وزن میباشند، از این روش‌ها جواب می‌گیرند و این افراد برعکس افراد چاق، کاندیدای خوبی برای لاغری نیستند.البته در مجموع بهتر است افرادی که دچار اضافه وزن زیادی هستند، پیش از هر کاری با پزشک خود مشورت کنند.
انواع روش های لاغری مرسوم
لاغری با لیپوساکشن
یکی از رایج ترین و پرطرفدارترین لیپو ساکشن از تکنیک های جراحی در سطح جهان میباشد ( لیپوماتیک در کرج ) . به کمک این تکنیک ، رسوبات چربی جمع شده توسط جراحان از زیر پوست بیرون خارج مشوند
مزیت های روش لیپوساکشن برای لاغری
سریع و موثر
حذف چربی از نقاط دشوار
دوره استراحت کوتاه
سلامت کلی
بهبود بیماری های چاقی
معایب لیپوساکشن برای لاغری :
زخم
افتادگی پوست
خطر ابتلا به عفونت
خطرات سلامتی دیگر
انواع داروهای چربی سوز
معایب این داروها برای لاغری : این داروها که در ماهواره و شبکه های مجازی هم شدیدا در مورد آن تبلیغ میشود ، دارای عوارض و معایبی هستند که شامل اعتیاد افراد به این داروها و عوارض آن ها بر روی دستگاه گوارش میباشد.
استفاده از عمل جراحی برای لاغری ( بای پس معده )
یکی از راه هایی که می توان با آن لاغر شد ، عمل هایی است که از طریق آن سایز معده کم میشود. در بین این جراحی ها، بای پس معده را می توان نام برد که قسمت عمده انبار معده بیمار برداشته میشود و حجم آن کم میشود و بیمار حس لاغری را تجربه می کند. کسانی که دچار عارضه چاقی مثل فشار خون یا کبد چرب هستند از این عمل سود می برند.
مزایای این عمل شامل کوچک شدن معده و عدم تغییر در کارایی معده ، روش جراحی آسان و عذاب آور نبودن آن به علت بی اشتهایی می باشد.
معایب این روش هم شامل عوارض بیهوشی عمومی و جراحی سایر بخش های بدن و احتمال نشت بخیه است.
استفاده از رینگ یا حلقه برای تنگ کردن معده و لاغری
در این روش یک حلقه سیلیکونی قابل باد شدن توسط لاپاروسکوپی به دور قسمت زبرین معده برده میشود.
این حلقه توسط یک رابط به مخزن متصل شده است. مخزن در زیر پوست شکم قرار داده میشود و با تزریق مایع از زیر جلد به داخل مخزن ، موجب حجیم شدن حلقه و تنگ تر کردن قسمت زبرین معده می خواهد شد.
مزایای این روش شامل:
برگشت پذیری – عدم تاثیر گذاری بر بارداری، محل زخم کوچک و بازیابی سریع، عدم ایجاد برش درمعده و در مقایسه با دیگرجراحی های چاقی عوارض پس از عمل کمتری دارد.
عوارض احتمالی این روش هم شامل:
عود چاقی با مصرف شیرینی جات ، لغزش و عدم کارکرد حلقه ، مشکلات محل مخزن در زیر پوست ،عفونت حلقه، تهوع و استفراغ.
استفاده از بالون معده برای لاغری
بالون معده یکی از راه های بدون جراحی و غیر دارویی برای کوچک کردن حجم معده و درمان چاقی به حساب می آید. جراح ، بالون را از دهان وارد می کند و سپس وقتی بالون در معئه قرار گرفت، آن را با محلول نمک استریل باد می کند.
زمانی که بالون پر شد به قدری بزرگ می شود که نمی تواند وارد روده شده و آزادنه در معده شما شناور میشود.
از جمله مزایای استفاده از بالون برای لاغری می توان به موارد زیر اشاره کرد:
بیمار احساس سیری پیدا میکند. بیمار به صورت میانگین نسبت به رژیم های غذایی دیگر وزن بیشتری را از دست خواهد داد. بیمار نحوه کم کردن وزن خود را فرا میخواند ،بیمار از مزایای غیر جراحی و غیر دارویی بودن این روش بهره مند میشود.
خطرات و عوارض استفاده از بالون برای لاغری :
قیمت، جلسات معاینه زیاد پس از جراحی، انجام آزمایشات گوناگون.
انواع مرسوم روش های لاغری
درمان از طریق دارو شامل داروهایی است که ادرار آور هستند که موجب می شود حجم زیادی از آب بدن در مدت کوتاهی به صورت ادرار از بدن خروج پیدا کند.
دراین روش بسته به میزان مصرف ، امکان دارد در عرض یک ساعت ، بدن ۲۱ لیتر آب از دست بدهد، بدون اینکه تغییری در درصد چربی داشته باشد.
داروهای ضد اشتهابرای لاغری : این نوع داروها اشتها را کم میکند ولی بعد از قطع دارو اشتها به حالت اول برگشته و به وزن دوباره اضافه میشود.
داروهای جدید برای لاغری : که موجب می شود چربی از طریق دستگاه گوارش جذب نشود مانند ( زنیکال ) این روش هم برای درمان صحیح نیست.
شکم بند های لاغری و پوشش پلاستیکی : این روش هم با افزایش حرارت به صورت موضعی موجب افزایش تعریق شده و به همین علت روش مناسبی نیست.
لاغری با طب سوزنی : این روش از روش های قدیمی است. در این روش با قرار دادن سوزن هایی در نقاط مختلف بدن کاهش اشتها در فرد ایجاد می شود ولی باعث سوء تغذیه میشود.
لاغری با ماساژ ( ویبراتور یا جی فایو ) : در این روش از طریق دست یا تسمه های لرزاننده ،بخش مورد نظر بدن را ماساژ می دهند. این روش در رفع سلولیت موثر است.
لاغری با آب درمانی : آب درمانی هم یکی از روش های قدیمی است . در این روش بیمار به جای غذا فقط ازآب و مایعات استفاده می کند.
بعد از این نوع رژیم به علت محرومیت شدید اولا به اختلالات گوارشی مبتلا میشود و ثانیا حس خوردن غذا در او شدیدا بالا رفته و وزن اولیه خود را به دست می آورد .
لاغری از طریق ورزش : با ورزش یک روش سخت ولی خوب است مثلا برای از دست دادن یک کیلو گرم چربی بدن ، باید ۳۰ ساعت پیاد ه روی کرد که از نظر زمان و امکانات برای ما شاید مقدور نباشد.
لاغری از طریق رژیم غذایی : استفاده نادرست از رژیم غذایی علاوه بر اینکه هیج نتیجه ای ندارد بلکه باعث سوء تغذیه میشود.
کدام عمل برای لاغری مناسب است؟
نوع عمل جراحی برای لاغری بیشتر بستگی به محل لاغری فرد دارد. در واقع این موضوع به فاکتورهای متعددی از جمله بیماری‌های شما بستگی دارد. به عنوان مثال کسانی که ریفلاکس معده دارند توصیه می شودجراحی اسلیو انجام ندهندو یا کسانی که سابقه سرطان فامیلی دمعده دارند نباید جراحی بای پس انجام دهند زیرا در این عمل دو قسمت معده از هم جدا میشود و دیگر با آندوسکوپ به آن دسترسی نخواهیم داشت تا معده را بررسی کنند
در عمل اسلیوا ۷۵ تا ۸۰ درصد معده فرد برداشته میشود و احتمال سرطان معده نیز ۷۵ تا ۸۰ درصدکم میشود. در عین حال بخش باقی‌مانده معده نیز با آندوسکوپ قابل بررسی است. علاوه بر این جراحی اسلیو برای کسانی که عادت به ریزه‌خواری دارند، روش مناسبی نیست زیرا بعد از عمل با غذا خوردن زیاد فرد اضافه وزن پیدا میکند. البته انتخاب بیمار هم در این رابطه برای شما اهمیت دارد.
نکاتی که قبل از جراحی لاغری باید بدانید
– فرد بعد از هر نوع کاهش وزن سریع ممکن است دچار افتادگی پوست شوند. البته افراد جوان‌تر و کسانی که ورزش می‌کنند کمتر دچار این نوع حالت می‌شوند.
– همچنین روش‌های باندینگ و بالن،برای فرد موقتی است و برای گرفتن نتایج طولانی‌مدت باید از روش‌هایی مثل بای‌پس معده و اسلیو استفاده کنید.
– روش باندینگ و بالون بیشتر روش مناسب برای کسانی است که بنا به دلایلی می‌خواهند سریع ۱۵ تا ۳۰ کیلو لاغر کنند.
-ورزش بعد از ییشتر جراحی های لاغری باید به صورت منظم انجام شود و مکمل‌های ویتامینی تحت نظر پزشک نیز باید مصرف شود. در مواردی هم ممکن است نیاز به جراح پلاستیک داشته باشید.
– ورزش بعد از جراحی لاغری باید به صورت منظم انجام شود و مکمل‌های ویتامینی تحت نظر پزشک مصرف شود. در مواردی هم ممکن است نیاز به جراح پلاستیک باشد.
انتظارشما بعد از جراحی لاغری چیست
برخی بیماران به پزشک خود می گویند که دوست دارند پس از جراحی به سایز متعادل برسند و انتظار غیر واقعی از جراحی لاغری دارند اما این انتظارات خیالی بوده و نشان می دهد که بیمار آمادگی لازم را برای انجام جراحی لاغری ندارد.
همچنین بیمارانی که نمی توانند نوشابه یا کشیدن سیگار را ترک کنند جزء این دسته از افراد می باشند.
مدت زمان بستری بعد از جراحی لاغری
بعد از عمل مدت بستری در بیمارستان بسته به نوع جراحی از دو روز تا یک هفته متغیر می باشد. اکثر بیماران می توانند بعد از این مدت به کارهای روزمره خود برسند. بیماران بعد از ۱۰ روز تا ۳ هفته می توانند به کار خود بازگردند که البته این موضوع بستگی به فرد و شغل که او دارد.
بدون دیدگاه